肾虚血虚可由一般治疗和药物治疗引起。

1.肾虚引起的血虚患者首先要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃补肾的食物，如猪腰、阿胶、大枣、黑芝麻、羊肉等。还要注意多参加体育锻炼，增强身体抵抗力，可以改善肾虚症状。

2.如有必要，也可在医生指导下，涂抹补肾的药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

在治疗过程中，患者应改善自己的不良生活习惯，如避免手淫，不要有过多的性生活。