孙冉
3563
所有文章
4
查看次数
3
昨日次数
鼻子推拿保健法
发布时间:2023-01-14
浏览:12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我是一个大学生,刚刚毕业,马上就要找工作了,可是我对自己的鼻子非常的不满意,我想通过按摩来把鼻子变得美美的,鼻子位于面部正中,根部主心肺,周围候六腑,下部应生殖。所以,鼻子及四周的皮肤色泽最能反映五脏六腑的疾病。鼻子是保障我们呼吸的重要器官,给鼻子按摩,抹全鼻有助于我们的鼻子保持健康的状态。抹鼻子在日常生活中,操作很方便的,只要用上清洁的双手就可以了。
1、
抹全鼻,给鼻子按摩,能够使鼻部皮肤湿润有光泽,使鼻腔的血流通畅,可以增强局部气血通畅,并且具有润肺的功效,能够使我们的肺脏部免受空气的刺激,免除咳嗽,还有预防感冒的效果,增强身体的免疫功能。
2、
用两手的食指或者右手拇指、食指分别放在鼻子两侧搓擦,从晴明穴下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁即迎香穴。还可以每天用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖。而这种方法至少重复十次,并且每次需要持续二十秒左右。想要见效的话,还需要坚持一两个星期才会有你想要的效果。另外,这种方法随时都可以做的。
3、
还有就是,可以在每天睡觉前使用手掌心摁压脸部,要注意不要用力太大,而且要均匀的按压。这种按压法需要重复五次,而且每次需要持续三十秒左右。每天坚持做,大概坚持一到两个星期就可以让你的鼻底变窄了。
我们一定要注意在日常生活中,我们经常看见很多人用手去扣鼻子,挖鼻屎,却不知道这样会造成一些不良的后果,因为手指的不干净可能会带来鼻炎、感冒等症状,较严重的还会破坏鼻腔毛细血管造成流鼻血,更会引发其他的疾病。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐