姜帅
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吃鱼肝油对眼睛好处?
发布时间:2023-01-23
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吃鱼肝油可以促进视细胞感光色素的形成,防治夜盲症。鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素d,维生素A能促进生长和繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮的正常分泌。维生素D可以调节钙磷代谢,促进骨骼生长,调节细胞生长和分化,增强免疫功能。
总之,鱼肝油对人体生长和免疫功能有重要作用。通常需要适量的补充才能满足身体的需要。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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