国红
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如何防备流感
发布时间：2023-01-14
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预防流感，最好的方法是接种流感疫苗。抵抗力低的人群，尤其是儿童或老人，可以在每年的10月中旬至11月中旬提前接种疫苗，可以更好地预防流感。冬季是流感的爆发季节，容易出现高烧、肌肉酸痛等流感症状。流感季节要做好个人防护。流感主要通过呼吸道飞沫和接触传播，所以在流感季节，要少去人群密集、不通风的地方，注意开窗通风，保持室内空气流通。建议出门戴口罩，接触公共物品后勤洗手。同时需要适当的体育锻炼来增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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