冬天感冒是常事，因为太冷了，很多人觉得夏天很难感冒，但其实夏天特别容易感冒。感冒发烧后，每个人都要及时治疗。下面简单介绍一下如何在夏天感冒发烧。想了解它的人可以去边肖看看。

夏天，你应该在床上好好休息。患热感冒后，你会感到头晕，注意力不集中，工作和学习效率低下，容易疲劳。如果你继续努力，热感冒会一直困扰你，所以最好的选择就是好好休息。即使不能卧床，也可以适当减少工作量。

食物要清淡。一次热感冒后，抵抗力低下，体内会有很多废物需要排出，血液黏稠度也会有所改善。如果食物油腻，会降低排毒效率。所以感冒期间，食物应以蔬菜为主，不可暴饮暴食，也要多喝水。

少出汗，尽量减少自己的工作量和出汗量。因为感冒期间你身体虚弱，很难应对体温的变化。有些人喜欢盖着被子出汗，认为这样可以治疗感冒。虽然这是有道理的，但是你也要看看自己的冷型。出汗可以降低体表温度，起到治疗发烧的作用。但是，对于治疗感冒来说，有一个负面作用，会消耗你体内的水分和能量。

以上介绍的就是夏天发烧怎么办。现在，你也应该知道了。感冒后也要注意。不要洗冷水澡或吃冷饮。一般自己感冒会买一些感冒药。如果服药后没有好转，反而更加严重，就需要去医院治疗了。不要耽误了最佳治疗时间。