于荣
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高血压患者可以吃其他保健品吗
发布时间：2023-01-16
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一般不建议高血压患者服用保健品。对于高血压患者来说，通常需要坚持服用降压药来保持血压稳定。他们还需要严格控制饮食，尽量将盐的摄入量控制在每天6g以内。多吃新鲜蔬菜和水果，如黑木耳、芹菜、苦瓜、蘑菇、菠菜等。，并尽量少吃含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。还需要戒烟戒酒，适量运动。你需要根据自己的情况选择合适的运动。每周运动4次以上，每次持续30至60分钟。当然，如果非要服用保健品，可以选择深海鱼油或者卵磷脂，对降血压有一定作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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