杨冬
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天冷手脚冰凉怎么办
发布时间：2023-01-15
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手脚冰凉可以通过饮食调理。可以多吃一些有温补作用的食物和中草药，如黑豆、山药、黑芝麻、板栗、黑木耳、胡萝卜、羊肉、党参、黄芪等。，可以起到改善的作用。
日常生活中，可以经常用中草药泡脚、洗手，可以改善手脚冰凉的情况。也可以用中医的艾灸来治疗，有助于改善你的症状。建议平时注意保暖，避免感冒，适当锻炼身体，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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