董丽娟
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红豆薏米怎样喝才能减肥
发布时间：2023-01-16
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赤小豆薏仁有一定的清热解毒作用，也有一定的润肠通便作用，同时有一定的祛邪降火作用。
有利于达到减肥的效果。通常一些红豆薏米主要用来泡水，或者可以适当用来煮粥，促进减肥。
同时也要注意多吃清淡的蔬菜水果，少吃油炸食品，加强锻炼，达到更好的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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