任冬梅
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高血脂，高血压的病人吃什么油比较好？
发布时间：2023-01-20
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高血脂患者吃葵花籽油和橄榄油比较好。
这些油脂主要含有不饱和脂肪酸，高血脂发病率低。建议患者不要食用动物脂肪、动物内脏和脂肪。长期应用会引起高血脂、血管动脉硬化或原有动脉硬化加重，可能引起心脑血管疾病。
建议患者每天吃绿叶蔬菜和水果，可以增加人体的新陈代谢。同时，它们富含维生素C，具有抗氧化作用。同时要坚持每天有氧运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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