赵晓东
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什么时间段测血压比较准
发布时间：2023-01-20
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对于初诊高血压患者或血压不稳定的高血压患者，建议每天早晚测量血压，每次测量2~3次，取平均值。建议连续测量家庭血压7天，取最近6天的平均血压。如果血压稳定达标，可以每周自测一次血压，1-2天，早晚各一次。早上起床后最好服用降压药，早餐前小便后固定时间自测坐位血压。
测量血压时，应处于静息或安静状态，被测上肢应与心脏处于同一水平，这样测得的血压才准确。
人体的血压一天24小时都在波动，波动范围在20 mmHg到30 mmHg之间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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