经期，女性身体虚弱，大家一定要多吃补血的食物。但是很多女性在经期发现身体确实有很多问题，腰腹部疼痛剧烈，于是想到用针灸或者拔罐来缓解不适。那么，经期可以用针灸拔罐吗？我们来看看下面的内容。

1.经期可以针灸吗？

月经期间会排出大量的经血，所以脏腑经络的气血会相对不足，对外界环境的适应能力也会下降，对外界刺激的抵抗力也会减弱。而且痛苦和流浪的综合感觉让他们很难适应，可能会导致精神紧张，情绪不稳定。经期一定要注意针灸。如果病情不是特别严重，那我们就不要了。如果真的需要针灸，那么我们也应该在医生的帮助下做针灸。

2.月经期间可以拔罐吗？

月经期，大家都不能拔罐。拔罐主要是利用热量排除空气，产生负压吸附在皮肤上，可以有效帮助人们改善血液循环功能，可以帮助人们温经驱寒，清热解毒。但是如果在经期拔罐，容易导致月经量突然增加，经期延长，对女性的伤害很大。你最好等月经期干净后再拔罐3到4天，经期尽量不要吃生冷的食物。你一定要保证充足的休息，不要熬夜，不要碰冷水。

现在我们知道了，人在经期是不能针灸拔罐的。经期艾灸拔罐会导致经血大量增加，经期延长，还会使人气血更加不足，精神更加紧张。所以，即使是有艾灸拔罐习惯的人，大家也最好等月经完全干净后的三两天再继续。