眼睛不太好，看不清东西，尤其是上晚自习课的时候。因为老师会在黑板上布置一些作业，所以我经常看不清楚。去医院做了检查，才知道自己有点弱视和远视。很多大学课程都很重要，我不希望我的学习受到视力的影响。虽然我在医生的指导下配了适合自己的眼镜，但是别人都说我的眼镜长期不好，我也不知道自己的情况。

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眼镜真的不应该戴很久，因为我们的眼睛也需要休息。如果没有必要，建议我们不要穿。同时，我们应该在闲暇时间看看新鲜的绿色植物，做做眼保健操。

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其实在医疗上，远视弱视也是可以治疗的，但是一般用中药比较好，因为中药副作用不大，而且中医讲究天人合一。一般通过调理脏腑来达到治愈的效果。想要眼睛好，就得养肝。

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肝主目，藏血，所以视力有问题的人可以多吃一些养肝护肝的食物，多吃绿色食物，也可以多吃一些补血的东西。当血气充足时，你的身体器官会更健康。动物的肝脏一般都很滋补，吃红枣也是一样。

每天戴眼镜时间不超过八小时，中午轻轻按摩眼周穴位。眼睛累了可以用点眼药水。