失眠可以用以下方法治疗:

1.物理疗法，常用的治疗方法包括针灸、按摩、音乐和电疗等。

第二，心理治疗。有些失眠是由严重的精神疾病引起的。建议患者到心理门诊进行相关心理治疗。

三、服用镇静催眠药物，可在医生指导下，根据患者病情选择短效、中效、长效催眠药物。有精神症状的人也需要同时服用抗精神病药物。