恐惧症是特定对象在某个环境或做某件事时产生的不必要的恐惧。这种恐惧有明显的焦虑，主动以拒绝和回避的方式消除心中的不安因素。有些患者明明知道这个或这个事情没什么好害怕的，但还是忍不住害怕，情绪波动大到无法控制，变得难以自拔。这种恐惧可能是一个因素，在女性中更常见。下面我们来看看如何治疗恐惧症。

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一般来说，恐惧症是由精神因素和心理因素引起的，其成因可能是遗传因素，而另一些则是那些亲眼目睹了某件事、某个人或某个场景的人，产生了内心的恐惧，从而在这种记忆上挥之不去。只要遇到类似的情况，他们就会情绪失控。

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恐惧症虽然不是病，但也影响我们的正常生活。所以对于恐惧症患者来说，如果是后天的原因，要及时就医，排除一些精神病、焦虑症、精神分裂症等精神疾病。一般恐惧症的治疗量都是通过药物来控制的。可以选择一些抗抑郁药和一些控制恐惧症的药物来抑制这种失控的症状。

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但也有必要对患者进行一些心理疏导，消除恐惧对象与焦虑恐惧之间的反应。这种心理咨询可以跟着心理医生做，通过长期的指导可以逐渐克服心理状态。有些恐惧症是由生理因素引起的。比如一些肾虚、心脾两虚的患者，就容易达到惊恐、失眠等症状。这时候就需要通过一些食补和调理来缓解症状。

我们需要尽早预防获得性恐惧症。可以尽快认识自己，慢慢消除内心的恐惧，增加自信心，慢慢接触新鲜事物转移注意力。