女性子宫肌瘤的发病率还是很高的，因为子宫肌瘤可能多年没有明显的异常症状，甚至在绝经后逐渐缩小消失。所以，如果不是体检，很多人都不知道自己得过子宫肌瘤。但是女性到了四十五岁，身体的衰老会加快，身体的激素分泌会不正常，月经也不会那么正常。这个时候最容易发生子宫肌瘤。但是，这个时候，子宫肌瘤还需要系统治疗吗？这个时候要注意什么，才能控制病情的发展？

1.子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤症状。然而，到目前为止，这种疾病的原因还不是特别清楚。但这种良性肿瘤，早期一般没有明显的异常症状，有的长期不会出现异常情况。但是有些患者也会出现阴道出血，但也有少数患者会出现痛经的症状。当然，子宫肌瘤也会因为增大而出现压迫的异常情况。如果没有及时治疗，会导致女性不孕或流产，还会因肿瘤压迫而导致尿频、尿痛。

2.但是一般到了四十五岁，得了子宫肌瘤就要好好照顾自己的身体，以免因为得不到有效的治疗而对身体造成伤害。虽然子宫肌瘤患者首先要做的是合理避孕，但是到了四十五岁，一般性生活很少，很容易避免这种情况。合理避让后，不易因意外怀孕而引产，可减少对子宫肌瘤的刺激。

3.但是对于这个年龄段的子宫肌瘤患者来说，一定要合理饮食。此时，为了缓解子宫肌瘤的发展，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉炎症和鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果。但红薯、山药、蜂王浆等含激素的食物也可以适当食用。

4.其实，增强患者自身免疫力是预防子宫肌瘤的有效方法。所以，45岁有子宫肌瘤的时候，女性朋友也要适度运动，也可以增强抗病能力。即使在这个时候，子宫肌瘤一般也不需要任何治疗，只需要定期体检，观察肌瘤的发展即可。

其实女性的子宫肌瘤属于良性肿瘤病变，一般对身体没有什么危害，尤其是到了45岁，因为这个时候女性的激素分泌会减少，这样子宫肌瘤就不会因为激素的刺激而快速生长。但是，这个时候也要注意饮食，避免高脂肪饮食，体重不要增加太多。然后避免长期服用一些激素类药物和保健食品。这些都会对子宫肌瘤产生不良影响。还可能刺激肌瘤的生长。