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应该如何预防肾结石呢?
发布时间：2023-01-17
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家里有亲戚有肾结石，怕遗传，想提前预防。如何预防肾结石？
你好，平时一定要注意多喝水，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸等辛辣食物，尽量少吃草酸、钙、嘌呤含量高的食物。要饮食规律，不要暴饮暴食，不要偏食。减少糖、蛋白质、脂肪、动物内脏等食物的摄入。为
你好，你平时患有肾结石。这种情况主要是由于饮食不规律，忽视卫生和环境因素。在这种情况下，建议注意饮食的规律和卫生，不要吃生冷的食物，而要吃其刺激性食物，尤其是尿酸和草酸增加的食物。多喝温水，勤小便，多锻炼身体，多做运动，比如跑步，打篮球，跳绳等等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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