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杨春喜
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知识库 便秘喝菊花茶有用吗
便秘喝菊花茶有用吗
发布时间:2023-01-23
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便秘喝菊花茶有一定的改善作用。

菊花茶有很好的清热解毒作用。如果经常吃油腻食物和辛辣刺激性食物,会导致上火症状,并伴有大便干燥、排便困难、便秘等症状。可以选择适当喝菊花茶,可以清热降火,改善便秘症状。

除了菊花茶,金银花茶、麦冬茶也有一定的清热去火作用。也可以多吃含膳食纤维的食物,可以促进排便。


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