我今年才38岁，但是因为长得不好看，所以看起来很老。一些不太了解我的人猜测我已经40多岁了。每次说这话，我都觉得很难过。只是最近两年才明显衰老，有月经不调的习惯。有时候几个月才来一次，对夫妻生活毫无兴趣。我丈夫说我性冷淡。前几天和同事聊天，她说我可能卵巢早衰，要去医院检查。卵巢早衰该怎么办？

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如果女性卵巢早衰，最明显的症状就是月经过多或闭经，气血虚弱，面色不佳，脱发，性欲低下等等。可以去医院做b超检查。如果卵巢很小，卵巢内看不到卵泡，就说明卵巢出现了早衰的迹象。

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除了b超，腹腔镜也能查出是否有卵巢早衰。腹腔镜可以准确判断卵巢的病理变化，如果一个卵巢早衰的患者患病，卵巢会变小萎缩，卵巢内看不到原始卵泡。

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女性卵巢早衰的原因很多，如心理因素、精神因素、遗传因素等。还是去正规医院检查比较好。也可以去有权威妇科病的专科医院检查治疗，同时调整自己的生活习惯和个人心态。

平时一定要注意休息，不要熬夜或者过度劳累，坚持锻炼提高免疫力，多喝水，多吃鸡蛋牛奶，多吃水果蔬菜。不能吃辛辣、刺激性强、易上火的食物。