赖光辉
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心气虚的症状及调理
发布时间：2023-01-15
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心气不足的主要症状是面色苍白、胸闷乏力，并伴有心悸。
心气不足可以通过适当的运动或遵医嘱服用补气血的药物来促进体内血液循环，可以通过针灸来调节。
在饮食上，也要注意避免吃油腻的肉类、油炸食品等不易消化的食物。心里气虚会加重脾胃负担，造成气虚。可以吃花生、红枣等补气补血的食物。平时可以将人参切片泡水或者放在嘴里咀嚼，有很好的补气作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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