接种新冠肺炎疫苗一个月后，你可以怀孕。不建议终止妊娠。

根据国家卫健委发布的《新冠肺炎预防接种技术指南》，如果接种疫苗后怀孕，或者在妊娠情况不明的情况下接种了新冠肺炎疫苗，基于对上述疫苗安全性的了解，不建议仅仅因为接种了新冠肺炎疫苗而采取终止妊娠等特殊医疗措施。建议做好孕期检查和随访。

对于第一剂疫苗后发现怀孕的婴儿母亲，可在严密监护下继续妊娠，做好产检，注意观察，暂停第二剂疫苗接种；

对于有怀孕计划的妇女，没有必要仅仅因为接种了新冠肺炎疫苗而推迟怀孕计划。一般来说，接种疫苗后怀孕不需要特殊处理，也没有严格要求怀孕前必须有足够的间隔。但如果真的担心，可以根据自己的意愿推迟怀孕时间，接种疫苗3个月后怀孕。