阳虚又称阳虚体质。中医认为，如果阴阳平衡，人的身体就会健康。阴阳失衡，人就容易生病。阳虚是指阳虚，阳气受损。阳虚体质的人会出现体质虚弱，抵抗力下降，容易生病，恶寒，月经不调，宫寒，腰酸背痛等。阳虚体质的人，日常生活中可以吃一些猪腰、狗肉、大蒜、葱、韭菜、蒜苔、牡蛎等壮阳食物。那么阳虚可以喝金银花莲子心茶吗？

一、金银花莲子心是一种常见的茶饮料。金银花莲子茶在夏秋两季很受欢迎。金银花和莲子心都有清热解毒、消炎、清火等功效。对肝火旺盛、胃火旺盛、易上火、高血压、便秘的人群有一定的缓解和治疗作用。由于金银花和莲子心都是寒凉之物，所以不建议阳虚体质的人饮用，以免加重阳虚现象。

二、阳虚体质的人不建议喝金银花莲子心茶。体质虚弱、气血不足、寒湿体质的人不建议喝金银花莲子心茶。阳虚体质的人适合喝这些茶。1.玫瑰花茉莉花茶，玫瑰花茶有很好的温补作用，可以调经、养颜、温补、补气血。2、桂圆红枣茶，桂圆红枣能补气养血，温补，壮阳。3、普洱茶，普洱茶是发酵红茶。这种红茶有暖身作用，可以很好的补阳。4、枸杞茶，枸杞补肾益气是非常好的补肾壮阳的食物。

由于金银花和莲子心都是寒凉之物，所以不建议阳虚的人喝金银花莲子心茶。阳虚体质的人如果长期或大量饮用金银花莲子心茶，可能会使阳虚现象更加严重。日常生活中，阳虚的人不仅可以多吃壮阳的食物，还可以晒晒太阳，增加一些适度的运动。