谢洋春
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血糖高能吃板栗吗
发布时间：2023-01-13
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血糖升高的患者最好不要吃板栗。由于板栗是一种碳水化合物含量较高的坚果，干板栗含碳水化合物77%，略低于大米，但仍是一种高糖指数的零食。即使是新鲜的栗子，也含有40%的碳水化合物，其中蛋白质的含量约为4% ~ 5%。血糖升高的患者，如果在药物控制的前提下血糖稳定，可以在两餐之间少吃一点。如果血糖控制不好，波动较大，最好尽量不要吃板栗，以防血糖巨大波动引发并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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