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荣春红
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知识库 类风湿性关节炎的饮食有哪些?
类风湿性关节炎的饮食有哪些?
发布时间:2023-01-28
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风湿性关节炎,它给人带来的痛苦,是无法想象的。所以在治疗上也不能忽视。此外,类风湿性关节炎患者的日常饮食也很重要。那么应该注意哪些饮食习惯呢?让我们一起来看看吧。

1.饮食要适度。饮食要规律,要定量,食物要软、硬、寒、热。不要暴饮暴食,怕体质虚弱,营养不足,加重脾胃负担,伤害消化功能。

2.饮食要清淡。类风湿性关节炎患者常伴有疼痛,且长期伴随药物。发病时茶饭不香,饮食宜清淡。一是可以保持良好的食欲,二是可以保持良好的脾胃运化功能,从而增强抗病能力。

3.素食为主。水果应该在饭后吃。选择绿叶蔬菜,西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类是狗肉、羊肉、牛肉、鱼等。多吃动物血、蛋、鱼、虾等。

4、饮食不宜偏食。鸭肉、鱼肉、五谷杂粮、蔬菜水果都不能忽视,要合理搭配。

5.正确对待食物和药物补充。无论是食物还是药物,对类风湿性关节炎患者都是有益的,但一定要根据病情和脾胃运化功能的强弱来进行。比如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力是最好的营养品,但体内有湿热或舌苔粘稠者,吃多了会腹胀不适,不思饮食;人参、黑木耳、阿胶都可以补气养血,但脾胃不和或湿热内容者服用,而不是补气助湿,不仅不能得病,还会增加痛苦。

6、注意饮食宜忌。有些风湿性关节炎患者病程较长。如果他们生病了,他们会有太严格的禁忌,影响营养的吸收,不利于疾病的恢复。一般来说,风湿性关节炎患者可以吃任何饮食,所以不必忌口。只是在急性期或急性发作时,关节红肿热痛,不宜吃辛辣刺激性食物;长期患脾胃虚寒者,应少吃寒性水果、虾蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,禁忌可以放宽。

综上所述,我们解释了关节炎患者的饮食细节。要想尽快康复,患者要养成良好的生活习惯,合理安排膳食,积极配合治疗。同时,一定不要相信街头骗术,以免上当受骗,使病情继续恶化。


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