王翠玲
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纯牛奶好还是酸奶好
发布时间：2023-01-16
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纯牛奶和酸奶各有优劣，不可能完全比较。酸奶可以调理脾胃，帮助消化吸收。
如果有便秘，可以适当喝点酸奶，有助于缓解便秘症状。但如果有慢性胃炎或胃溃疡患者，不建议使用酸奶，酸奶容易刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多。
在这种情况下，适当饮用纯牛奶可以起到补充营养的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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