戒烟是目前一种健康的生活方式。饮酒、吸烟时间长了会形成物质依赖，尤其是形成酒精依赖或烟草依赖时，要逐步戒掉。

特别是对于长期饮酒的患者，在戒断过程中应辅助使用苯二氮卓类药物，以防止戒断反应甚至谵妄造成极大的危险。

戒烟主要是通过循序渐进和尼古丁替代疗法。在这个过程中，要注重心理动机和心理能量的培养。

对于患者来说，为戒烟戒酒积蓄强大的能量是非常重要的，对于他们以后喝酒复发也是非常重要的。