一般来说，女性朋友的月经是周期性的。如果没有特殊情况，他们每个月都会来。如果有一个月没有月经，就是不正常。不要以为这只是小事。如果一个月没有月经，需要警惕以下五种原因。

1.怀孕

如果你之前一直正常来月经，这个月突然没来，考虑到你很可能怀孕了。你可以仔细想想这段时间有没有性生活，有没有采取保护措施，看看有没有怀孕。可以去药店买一些验孕试纸或者验孕棒，自己初步检查一下。想要安全，可以去医院做个b超。

2.内分泌失调

如果这个月过度劳累或者饮食不规律，很可能会引起内分泌失调，推迟月经。平时不用太焦虑。如果感觉月经快到了，不要吃生冷的食物，注意腹部保暖。

3.气血不足

月经也很可能是气血不足引起的。建议平时多吃一些帮助调理气血的食物，或者适当服用一些中药进行及时调理。

4.卵巢损伤

如果在日常生活中不注意，可能会导致卵巢受损，影响月经的正常到来。可以去医院妇科仔细检查卵巢功能有无异常，及时治疗。

5.药

可以回忆一下最近一个月有没有服用什么药物，因为有些药物会影响体内的激素，使得体内的激素分泌异常，从而导致月经异常。

如果体内没有异常情况，月经不会不规律。月经推迟是个大问题，更别说一个月不来月经了。所以平时要仔细观察，有异常立即处理，不要不管。这样会对女性朋友的身体造成很大的伤害。