人工流产后往往会有很多并发症，不孕是最严重的并发症，但是怎样才能更好的避免这个问题呢？从最基础的开始。

1、

第一点就是流产后要更好的照顾身体，把流失的营养补回来，多吃补气养血的食物，同时适量的补充模型，多休息，让身体状态恢复到之前的状态。

2、

第二点内在调理，外在恢复很好，但是子宫的内在保养是长期的。平时要多注意阴部卫生，避免感染。同时，手术后一至两个月不要有性生活。给自贡一个恢复的时间。

3、

第三，要做好避孕工作，尽量避免意外怀孕。每一次堕胎都是对未来婴儿的威胁。再做一次，不孕几率会翻倍。

流产造成的伤害不是一两天就能恢复的。有必要维持一个长期的恢复项目。