月经不调是很多女性都会遇到的情况。如果女性朋友月经不调会严重影响女性的生活，对女性的健康也会有一定的影响。对于未婚未育的女性来说，如果月经长期不规律，也可能会影响其以后的生育能力。今天我要给大家看看17岁月经不调吃什么？

17岁月经不调该吃什么？首先，患者朋友可以多吃一些能促进肠道蠕动的食物。生菜和豆腐是非常典型的食物，但这类食物不宜过量食用，否则会使患者胃痛。

其次，患者朋友可以多吃动物肝脏，可以促进子宫收缩。当然，动物肝脏富含维生素E和矿物质锌，这些也是人体健康所必需的。

第三，患者朋友可以适当吃一些调料，葱姜很有代表性。但患者一定要适量食用，过量食用可能会适得其反。患者也可以在月经后吃一些小鱼或肉类食物。

第四，患者朋友平时要多吃新鲜蔬菜，如白菜、油菜或菜花等，很有代表性。这些蔬菜含有丰富的维生素和纤维素，人们合理补充这些物质可以维持人体正常的生理功能。

从上面可以看出，17岁月经不调患者在饮食上需要多加注意，朋友可以多吃一些能促进肠胃蠕动的食物。患者也可以多吃动物肝脏。动物肝脏可以促进子宫收缩。当然，它们也可以保持热量。香料和调料也值得患者朋友们尝试。患者也要适量食用香料。