骨折可以发生在任何地方。想要治疗骨折，不仅要知道自己的骨折在哪里，还需要了解骨折的基本知识，才能有效的护理。但是，对于骨折，也要知道骨折的发生形式。综上所述，还必须了解一些骨折的基本知识。

1.万一腰椎压缩性骨折，除了马上去医院治疗，绝对要躺在硬板床上，不能抬，不能挑。动等。，防止反复受伤，身体不能做扭转和旋转动作，防止外伤性截瘫。

2.多吃新鲜蔬菜和粗纤维食物，多喝开水、蜂蜜等食物，保持大便通畅。恢复期多吃高蛋白、高钙的食物，促进骨折愈合。注意保暖。

3.坚持功能锻炼，促进骨折愈合。受伤3-5天后，在医生的指导下开始做功能锻炼，包括肢体运动、呼吸锻炼、背部肌肉锻炼等。注意保持脊柱固定，全程避免屈曲旋转；伤后3-4周；可以增加滚动练习，逐渐增加腰背肌肉的过伸练习(主要是拱桥练习)；伤后2-3个月可以起床活动，注意避免脊柱屈曲的姿势和动作；恢复期可以坐着做脊柱伸展、侧屈、旋转等主动运动。

4.加强劳动安全卫生教育。干重活时注意保护腰肌和背柱，防止脊椎压缩性骨折。

5.牵引复位采用胫骨结节骨牵引(1/7体重)，可在1 ~ 2天内使骨折复位。一般来说，屈曲和外展的牵引方向为30°。如果有向后的角度，可以在髋关节伸直位做外展牵引。同时应做全身检查，排除严重并发症和损伤。床旁x光片证实骨折后应尽快进行内固定。

骨折患者在后期要特别注意疾病的恢复，同时也要注意疾病的康复，因为一旦疾病不能有效恢复，疾病的严重程度就会加重。另外，要了解骨折的基本知识，才能有效减轻患者的痛苦，不能做错误的治疗和护理。