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荣春红
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知识库 肺热咳嗽吃什么好
肺热咳嗽吃什么好
发布时间:2023-01-13
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肺热咳嗽往往是上火引起的。症状是反复咳嗽,痰黄。饮食上要吃一些寒性的水果或蔬菜,如雪梨、冬瓜、苦瓜等。可以把雪梨和川贝一起煮水喝,有清热润肺止咳的功效。还可以多吃苹果,也可以缓解肺热引起的咳嗽。冬瓜、苦瓜也有清热化痰的功效。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要规律,避免油腻食物,因为油腻食物在体内停留时间过长,会积热,导致肺热。同时也要注意放松,因为心情不好会影响肝脏,导致热郁于肺。


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