大家在日常生活中都听说过肝炎。如果不重视肝炎，病情会加重，所以很容易影响肝功能。那么如何才能避免这种情况呢？我来和大家分享一下。

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注意1:忌酒。大家都很熟悉。在男性中是一种常见的食物，但如果你想避免肝炎，你需要注意避免饮酒。因为酒的主要成分酒精对肝脏有直接的损害。酒精会促进肝脏中脂肪的生成和积累。长期饮酒过量的人往往会出现脂肪肝，更容易发生或加重原有肝炎患者的病情。

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注意:羊肉。烧烤的时候大家都吃过羊肉。吃起来嫩滑可口，但要注意。那就是要避免羊肉，因为肉虽然好吃，但是吃多了会加重病情。另外，大量的高蛋白和脂肪摄入后，氧化、分解、吸收等代谢功能。因肝病不能完全有效完成，会加重肝脏负担，导致发病。

肝炎患者一定要注意以上禁忌，也有医生告诉自己，不能吃的东西一定不能贪。