因为生活中的各种因素，再加上女性的脆弱，妇科炎症总是找上门来，所以我们要学会预防和治疗妇科炎症。这是我得过妇科炎症后的理解。学会如何预防是非常重要的。以下是我的方法。

1、

经常使用酸性妇科清洗消毒剂、消毒垫等。可以很容易地为霉菌的生存和繁殖创造良好的环境。所以弱碱配方的妇科洁面产品更适合日常清洁保养，但不要过量。

2、

养成单独洗内衣的习惯。如果家里患有足癣、灰指甲等。，很容易造成霉菌交叉感染。所以内衣一定要分开洗。

3、

公共场所注意卫生。外出时，不要使用酒店的浴缸，穿长睡衣，上厕所前垫卫生纸，等等。并选择适合自己的清洁产品。

4、

保持私处清洁非常重要。一定要用清水清洗外阴。

你的伴侣也应该和你一起预防炎症。