缺锌对儿童的影响很多，也很大，对儿童健康的影响也很大。一般父母容易忽略。具体来说，他们个子矮，挑食，头发稀疏，记忆力差。总之效果很大，锌对孩子很重要，尤其是处于发育期的孩子。这就更重要了。家长要仔细观察孩子的样子，有什么样的补品要马上补。

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有挑食偏食的通病，头发稀少发黄。这时候就要重视他们了。这些问题很严重。有一点，我们要引起家长的注意。要补充锌的吸收，这样孩子的治疗才能更好，孩子的身体保护才能更好。

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而且缺锌也可以通过仪器检测出来。最好看症状。中医讲究对症下药，这个治疗效果也不错。而且孩子饮食生活的问题，普遍缺锌，都得严控，都是吃出来的。

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但一旦发现孩子缺锌，就要给宝宝适量的动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、蛋、牡蛎等。，而且还需要控制一个量的问题，让帮助孩子的效果最好。不能每天吃同样的食物，不然孩子的食欲也会下降。

如果缺锌不是很严重，一定要注意不要服药，这样才能更好的保护孩子的健康问题。对于孩子的食物，一定要选择精细的食物，可以更好的吸收。