网上传言服用茯苓能治脱发，那么茯苓能治脱发吗？我们来看看专家是怎么说的。

茯苓能治脱发吗？

专家表示，脱发在临床上分为斑秃和脂溢性脱发。一般人的脱发都是脂溢性脱发。脂溢性脱发是指从青年开始，前额和头顶进行性秃发。脂溢性脱发分为湿热型和血燥型。

1.湿热型:表现为头皮油腻如霜，或头皮屑，瘙痒明显，久而久之变薄，导致脱发、秃顶。此证表现为内湿热，外风邪，湿热蒸于皮肤之上，导致脱发。治脾利湿，祛风强发。

2.血燥型:表现为头皮多毛、头发干燥无光泽、瘙痒爬行、头发稀疏，是血虚、风燥、失养所致。

斑秃又称“鬼剃头”，又称圆形脱发，是一种头部突然发生的非炎症性局限性脱发。掉发光滑亮泽，圆润。严重者出现全部脱发，眉毛眉毛全部脱落，称为全秃。因肝肾不足，阴血不足，血虚气虚，风邪乘虚而入，风满血燥，以致失养而脱落。

茯苓是健脾祛湿的药，也就是说茯苓只适用于湿热型脱发，其他头发不治疗。

方法将茯苓粉碎成粉末，用温水直接吞服(煎服后效果更好)，坚持每天服用，可促进皮下血液循环，刺激毛囊，有效抑制脱发，甚至长出新头发。

除了温开水吞服，茯苓粉还有哪些吃法？再来看看茯苓粉的其他吃法。

茯苓粉的其他吃法

1.煮粥或者做面食。

茯苓、大米各30克，红枣7枚。先将大米煮熟，煮开后加入红枣，粥好了再加入茯苓粉，用筷子拌匀。常具有健脾、益气、安神的功效，用于头晕、乏力、心悸、失眠。

2.猪肉奶茶

茯苓粉10g，牛奶200ml。先将茯苓粉与凉开水混合，再加入煮牛奶。每日早晨空腹服用，延缓衰老，健脾强身。

3、薏米粥

薏苡仁200克、茯苓粉10克、粳米200克、鸡胸肉50克、香菇4朵。香菇泡发，切成丁；鸡胸肉去皮去油，放入锅中煮30-40分钟后取出切成肉丁；将茯苓粉碎；然后将薏苡仁用水反复搓洗，用热水浸泡一夜，沥干，加入7倍清水，煮沸，再煮沸；将粳米用5倍清水煮1小时，将两粥合并，加入香菇、鸡丁、茯苓粉，再煮至稠状。服用时可加入调味料。

4、山药、薏米、糯米粥

茯苓(地)30克，薏苡仁30克，山药50克，粳米100克。粳米、薏米、山药加适量水，煮至半熟，加入茯苓粉，拌匀，煮熟，空腹服用。

5.白粥

茯苓粉15g，粳米100g，胡椒粉少许，盐，味精。大米洗干净。将粳米和茯苓粉放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煨至米烂，再加入味精、盐、胡椒粉搅拌均匀。每日早、晚餐各服两次，健脾和胃，促进水肿。可用于老年性水肿。

注意，阴虚火旺、口干咽燥者不宜服用茯苓。肾虚、小便过多、尿频、遗精的老年人慎用茯苓。