肩周炎相信大家都很清楚，一旦发病，患者的朋友会感到肩膀疼痛，甚至活动受到限制。相信很多人都想远离肩周炎的纠缠。接下来，边肖就“4个民间小偏方轻松帮你摆脱肩周炎“苦海”给大家简单讲解一下:

民间小偏方，轻松帮你摆脱肩周炎的“苦海”。

1.蛇羹:准备适量的黑蛇肉、胡椒粉、姜、盐，然后用黑蛇肉煲汤。汤煮好后，每天两次把肉和汤一起吃。这个偏方有补虚散寒的作用，非常适合肩周炎患者。

2.桑葚鸡汤:准备适量的老桑枝、老母鸡、盐。先把桑枝剁成小块，然后和老母鸡一起放在锅里煮，煮到鸡肉煮熟，汤变浓。最后放点盐进去调味。记住鸡肉和汤都要吃才能得到最好的效果。

3.川乌粥:准备适量生川乌头、糯米、姜汁、蜂蜜等。将乌头磨成粉末。首先将粳米洗净，煮粥。粥快熟的时候，把碾碎的附子放进去，小火慢煮。粥煮好后，加入姜汁和蜂蜜，搅拌，最后再煮一会儿。这个偏方有散寒湿止痛的作用，肩周炎患者可以服用一些。

4、芍药粥:准备适量芍药、桃仁、糯米。先将白芍加水煎煮，取出药液，再将桃仁去皮，捣碎，倒入水，碾成汁，去渣。然后把白芍和桃仁的汁液倒入粳米中做成粥，就可以吃了。效果也很好。

专家:如果你已经得了肩周炎，不妨试试文中提到的这些民间小偏方。但值得注意的是，一定要在专业医生的指导下进行，以免因饮食不当导致病情越来越严重。如果不想被肩周炎困扰，最好的办法就是提前预防。