贫血会导致脱发。贫血一般是指血液中的红细胞低于正常，会导致患者体内出现一系列的综合征。贫血会影响头发的健康，导致脱发、头发干枯发黄。因此，当出现贫血、脱发时，一定要注意及时治疗，改善症状。

贫血会导致人体多方面的变化，其中会影响头发健康，引起脱发。贫血会导致脱发，因为贫血时体内的血液会重新分配。首先，我们必须保证一些重要器官的血液供应，包括心脏、肝脏、大脑、肾脏等。，然后是皮肤、毛囊、四肢、肌肉等器官。所以贫血会造成毛囊的血液供应减少，导致毛囊营养不良而脱发。此外，缺铁性贫血患者还可因组织缺铁而出现头发发黄、易断发、脱发等现象。

贫血引起的脱发可以通过以下方式改善:

第一，食物调理脾胃。因为脾胃是血液生化之源，脾胃功能正常才能保证血液的正常生成。所以贫血的人平时可以吃一些能调理脾胃的食物，比如南瓜，它富含纤维素，属于一种温性食物。常吃可以调理脾胃，润肠通便。另外，注意不要吃辛辣和过于生冷的食物，这样会伤脾胃。

第二，多吃补血滋补的食物。贫血要注意多吃有补血作用的食物。常见的食物有菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、海参等。还有一些水果可以补血，比如桑葚、葡萄、红枣等。，可以适当选择。

第三，多吃红色和黑色的食物。红枣、红豆、芝麻等。都是很好的补血食物。补血的同时要注意控制脂肪的摄入，因为太油腻的食物会影响营养的吸收。

第四，中药补血。如果贫血、脱发严重，还可以补充一些中药，如熟地黄、白芍、当归、枸杞子、黄芪等。可制成药汤或茶。

可见贫血会影响头发健康，引起脱发，所以在贫血引起脱发的时候一定要注意及时补血。只要解决了贫血问题，自然脱发也就迎刃而解了。建议贫血脱发患者平时可以在饮食上多吃一些补血补铁调理脾胃的食物，从而更好的改善贫血，保证头发健康。