张宇
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艾灸可以治便秘吗
发布时间：2023-01-23
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艾灸没有循证医学证据支持可以起到治疗便秘的作用。
便秘，建议先在饮食和生活习惯上做调整。比如建议饮食中多吃含纤维素、山梨醇等物质的食物。同时要多喝水，保证每天至少喝1.5升水。此外，饭后应适当活动，促进胃肠道蠕动和排便。
如果干大便堆积在直肠内，难以排出，可以提前使用凯塞露等润滑剂帮助排除。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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