牙疼是一件很痛苦的事情。一旦牙疼起来，真的是苦不堪言。什么都不想做，没有心情，吃不好也睡不好。但是治疗牙痛的方法有很多种，最有效的是中医的度数按压法。下面简单介绍一下牙痛的穴位按压疗法。

"在中医中，牙痛分为虚和实."刘长信告诉记者，实火引起的牙痛比较厉害，他不敢吃热的东西，牙龈明显红肿。虚火疼痛不明显，隐隐作痛，但持续时间长，牙龈肿胀不明显。"这两种牙痛都可以通过按压穴位来治疗."

牙痛需要按摩的穴位主要是合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处，一拇指第一关节横纹正对另一手虎口。拇指屈曲下压时，指尖指向合谷穴。用大拇指指尖按摩，轻轻渐进按压1-2分钟，可祛风解表，活络止痛。颊孔位于下颌角到鼻斜方向约1cm处。咀嚼时咬肌凸起，凹陷的地方是颊车点。将大拇指放在同侧的同颊车穴上，轻轻渐进按压约1-2分钟，可缓解痉挛疼痛，促进血液循环，消肿。如果是实火牙痛，可以配内庭穴，内庭穴位于足背第二、三趾之间的缝合痕端。太溪穴火牙痛位于内踝与跟腱中点的凹陷处。

采用以上方法，每天按摩3-4次，即可缓解牙痛症状。刘长信还提醒，牙痛患者应少吃甜食和辛辣食物，注意口腔清洁。

穴位按压疗法只能暂时缓解牙痛，但不能彻底根除牙痛。如果你是牙痛患者，建议你试试上面提到的穴位按压疗法，然后配合医生的治疗和食疗。同时要注意饮食结构，不要吃寒热差异巨大的食物，以防牙痛。