我之前的月经其实很准时，一般都是15号来。但是不知道是不是最近经常出去应酬，喝了很多酒，已经伤到子宫了，还是怎么的。我发现我的月经是这个月7号才来的。已经提前一周了，来了之后发现腹部一整天都隐隐作痛。甚至还排出了一个血块。我担心我自己。经期痛经提前有血块怎么办？

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经期痛经提前有血块的时候，其实可以吃一些乌鸡白凤丸。这其实是正常的中成药。里面有很多温经的中草药。如果你吃它，它经常可以缓解痛经的不适症状。

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榴莲炖鸡其实是一种滋补药膳，而且镁含量丰富。痛经患者一旦食用，镁可以进一步维持大脑中的活性物质处于相对正常的水平。进而提高患者的抗病能力。

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我们知道，其实维生素丰富的时候，可以进一步促进镁离子顺利通过细胞膜，缓解痛经。所以人们可以吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，所以建议痛经患者可以吃一些热芒果。

人们可以吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，但不能在痛经有血块提前来月经的情况下，只吃又冷又刺激的冰淇淋。那么建议痛经患者可以吃一些热芒果。