现在很多中年女性都被脸上大片的黄褐斑所困扰，容貌受到了很大的影响。其实黄褐斑是可以预防的，所以需要平时养成良好的生活习惯。那么生活中有哪些不良习惯会让女性脸上长黄褐斑呢？下面就请皮肤方面的权威专家来告诉你答案吧！

容易得黄褐斑的坏习惯:

1、平时不注意防晒。

女性皮肤上的皱纹和斑点很大一部分是紫外线辐射造成的，尤其是在夏天。这时如果不注意防晒，就会激活体内的黑色素细胞，最终形成络合酶。色素沉积会形成斑点，出门一定要记得做好防晒。

2.我喜欢浓妆。

所以很多几乎所有的化妆品都含有金属成分，化学成分也有吸收光线的作用。如果有些人长期使用这类化妆品，很容易导致皮肤出现黑斑。如果你浓妆艳抹，大量有害物质会残留在皮肤表面，甚至引起色素沉着。

3.过度增白

我们都知道一白遮三丑的道理，这个道理大家都懂，但是过度美白会伤害我们的皮肤，无形中增加长斑的几率。

4.不良的清洁习惯

很多家庭主妇脸上都会长很多黄褐斑，因为平时接触很多生活用品，对皮肤有伤害。

既然大家都知道日常生活中哪些不良习惯容易让人脸上长黄褐斑，那就要时刻注意避免这些不良习惯，养成良好的习惯。如果长期养成良好的习惯，黄褐斑自然不会长在脸上，对你的形象不会有太大的影响。这当然是最好的结果。遇到黄褐斑，要选择正确的方法去除。