曲姗
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血糖高可以吃生西红柿吗
发布时间：2023-01-27
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血糖高的人可以生吃西红柿，但不要吃太多。可以在两餐之间或活动后代替水果食用。
西红柿的味道比较酸甜，所以代表了一定的升糖指数。对于血糖高的人来说，吃水果还是吃含糖量高的食物，要看自己的血糖控制情况。比如，没有怀孕的人，如果空腹血糖小于7mmol/L，餐后两小时血糖小于9mmol/L，可以适量吃西红柿和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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