王伟
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便秘果有减肥的功效吗
发布时间：2023-01-17
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便秘有减肥的效果吗？
便秘可以帮助减肥，但一般不建议长期食用。如果便秘有润肠通便的作用，那么日常生活中怎么会出现严重的便秘呢？可以用便秘水果泡水吃，可以刺激肠胃蠕动，让肠道内的毒素和垃圾快速排出体外，有助于减肥。但不建议采取这样的措施减肥，因为可能会导致依赖，还可能导致结肠发黑，容易影响消化系统的健康。如果你想减肥，你可以坚持锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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