小腿抽筋的因素可以分为以下几个方面:

一、常见的是运动量过大、活动量过大、过度劳累使肌肉疲劳，会导致肌肉痉挛。

第二，如果晚上睡觉感冒了，小腿肌肉抽筋也会发生。

第三，很多中老年患者由于骨骼脱钙，容易发生小腿肌肉抽筋。

第四，小腿抽筋也可能是疾病引起的，比如甲亢、腰椎间盘突出。