饭后胀气被认为与饮食结构、饮食习惯或消化系统疾病有关，需要尽快找出原因并进行治疗。

1.患者食用大量产气食物或不易消化的食物，如豆制品、花生、肥肉等。，增加了胃的负担，还可能引起胀气。尽量减少产气食物的摄入，多吃易消化的食物。

2.患者进食过快，吞咽大量冷空气，也会引起胀气。

3.慢性胃炎、消化性溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者。也会出现吃油腻食物后胀气、消化不良的症状。他们可以服用H2受体阻滞剂或促进胃动力的药物进行治疗。