赖光辉
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橙子加牛奶能榨汁喝吗
发布时间：2023-01-16
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最好不要用牛奶榨果汁来取橘子，主要是因为橘子中含有一定的草酸，牛奶中含有较多的钙。草酸和钙结合，容易形成草酸钙，容易导致结石等一些异常情况。
两种食物分开吃，有利于营养健康，同时也可以避免这些异常情况。橙子含有丰富的维生素，可以避免维生素缺乏。适当喝牛奶可以补充蛋白质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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