我们会发现这样一个规律，就是患胃癌的人年龄越来越年轻，很多人不明白原因是什么。你最好找出原因，然后在以后的生活中注意这些原因，这样就可以预防自己得胃癌。下面就让专家来告诉你为什么年轻人容易得胃癌。

年轻人容易患胃癌，这与他们的生活习惯和工作习惯密切相关。最常见的就是年轻人喜欢熬夜，熬夜了自然就养成了吃宵夜的习惯。其实这是很有害的。

第一，胃上皮细胞的寿命很短。大概2 ~ 3天就会更新再生。这种再生修复过程通常在夜间胃肠道休息时进行。如果经常在晚上吃东西，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复就无法顺利进行。

第二，晚上睡觉时，吃的宵夜长时间滞留在胃里，可促进胃液分泌，刺激胃黏膜。久而久之，很容易导致胃黏膜糜烂、溃疡，你的抵抗力也会减弱。如果你的食物中含有致癌物质，比如你经常吃煎、烤、炸、烤的食物，长时间停留在胃里，容易对你的胃黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。

第三，除了抽烟喝酒，一些不良习惯也成为年轻人患胃癌的原因。为了赶时间，狼吞虎咽或暴饮暴食往往增加肠胃负担，年轻人嗜吃火锅和辛辣食物，也为胃癌的发生创造了条件。生活不规律，饱餐一顿，经常不吃早餐，有时暴饮暴食，再加上经常开夜车，生活不规律很容易诱发胃癌。

相信大家到现在都应该知道年轻人容易得胃癌的原因了。希望大家在日常生活中注意预防，也就是避免这些因素，养成良好的生活习惯。如果已经发现自己有明显的胃癌症状，要立即去医院进行详细的检查，找出病因，然后进行针对性的治疗。