潘永源
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血压高怎样降下来呢？
发布时间：2023-01-23
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我今年20岁，然后从小身体就不好，然后家里遗传了高血压。我老了，我非常注意自己的健康。但是高血压的问题一直没有解决，所以想知道怎么降低。
高血压是指在不同的一天测三次，血压大于等于140毫米汞柱。高血压有一定的遗传倾向，最重要的是与不健康的饮食和生活方式有关。对于确诊为高血压的患者，目前最重要的治疗方法是长期口服降压药，日常生活中保持舒适的心情，合理饮食，限制盐的摄入。
你好，根据你目前的情况来看，血压粗的考虑一定程度上和遗传因素有关，但也和你平时的饮食和生活方式有直接关系。建议在平时饮食和运动干预的基础上，建议在医生的指导下使用降压药控制血压，使其维持在晚期和正常范围内，避免心脑血管事件的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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