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王伟
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知识库 高血糖能吃水果吗
高血糖能吃水果吗
发布时间:2023-01-13
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如果一般血糖控制得好,即空腹血糖在4.4~7.2以下,随意血糖或餐后血糖在10以下,糖化血红蛋白在7以下,说明血糖控制得好,可以适当吃水果。

水果富含纤维素,还含有糖和一定量的淀粉。吃了之后会相应升高血糖。如果吃水果,也建议减少主食中相应部分的含量。但对于血糖控制不好的患者来说,吃水果可能会引起血糖波动,特别是对于糖尿病的一些急性并发症,如酮症酸中毒。

另外,注意吃水果的时间。一般可以在两餐之间添加,防止低血糖发作。还要注意吃的水果种类。建议选择一些碳水化合物即低血糖指数的水果,如橙子、苹果、李子等,可能更适合糖尿病患者。


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