颈椎病的按摩手法有哪些？颈椎病已经成为一种患病率很高的职业病，经常发生在上班族、有车一族等。因此，不同的人在应对颈椎病时有不同的选择，其中中式按摩最受欢迎。中医按摩怎么样？下面我们来看看中医按摩治疗颈椎病的方法。

1.梳理你的头顶

巧用梳子按摩头顶，对缓解颈椎病非常有效。具体操作如下:先将双手五指微微弯曲，然后分别放在头顶两侧，再从前发际线向后脑勺稍加施压，做“梳头”20至30次。

按摩效果:促进血液循环。

2.按摩风池

按摩风池穴对于治疗颈椎病至关重要。按摩前一定要找到风池穴的位置，然后按照以下步骤操作。拇指按在风池穴同侧，其余手指贴在头两侧。由轻到重按揉20 ~ 30次。

按摩功效:祛风散寒，开窍止痛。

3.好好压压肩膀。

很好的按压肩部对缓解颈椎病也很有效，也是很多人常用的方法之一。具体来说，中指腹部按在对侧肩井穴上，然后由轻到重按10 ~ 20次，两侧交替。

按摩功效:疏通经络，散寒止痛。

4.压内外间隙。

治疗颈椎病，需要经常按压内关和外关两大穴位。具体操作如下:拇指指尖放在内关(掌横纹上方2寸，两筋之间)，中指放在对面的外关(内关对面)。同时按揉0.5至1分钟，双手交替。

按摩功效:宁心通络，宽胸行气。

5.捏了又捏山谷

将拇指尖放在另一只手的合谷穴(即虎口)上，拇指捏揉10 ~ 20次，双手交替。

按摩功效:祛风解表，开窍提神。

6.按摩大椎

手指并拢放在上背部，反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎最大椎体下方的空隙处)20 ~ 30次，以局部发热为佳，两侧交替。

按摩功效:祛风散寒，活血通络。

7.握住颈部肌肉。

双手放在脖子后面，拇指放在同侧脖子外侧，其余四指放在对侧脖子肌肉上。双手合十，颈部肌肉向上提放松，向下揉风池穴至大椎穴，20至30次。

按摩功效:解痉止痛，调和气血。

8.按摩百会

用中指或食指按在头顶最高点中间的百会穴上，由轻到重按揉20 ~ 30次。

按摩功效:健脑安神，益气通便。

9.按下头部。

大拇指放在额头两侧的太阳穴上，其他四指分别放在头的两侧。双手按揉20至30次。

按摩功效:振奋精神，清脑明目。

以上就是按摩治疗颈椎病的九个小方法。希望你能停下来，给你的颈椎做个SPA，这样疼痛就远离你了。但是没被颈椎病看中的你，也要适当给自己的颈椎按摩一下。