我是一家公司的经理。我平时工作量很大，经常出去应酬。结果就是经常不能在家陪媳妇，也不常做爱。就算是想回家休息，想和媳妇亲热，也会被突发的事情打扰，就早早把事情解决了。这让我觉得特别对不起老婆，我也在想是不是不行，所以想问问有没有什么办法可以延长做爱的时间，但是又不会对身体造成伤害

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男女之间的性，无疑是增进夫妻感情的调节器。性爱的时间一方面是由男性的性能力决定的，另一方面是身体的敏感程度。接下来，我们来谈谈如何延长性生活。第一，药物的作用。市面上有一种药物可以降低男性龟头的敏感度。但由于药物进入女性体内会造成一些伤害，所以建议带避孕套。

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第二，适当分散注意力。当男人认真进行性爱时，他的心思会关注龟头，一心一意想进入女性身体。这个时候他应该去想别的事情，延长射精时间。第三，加强锻炼。一般体质好的男性性生活时间会更长。

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4.注意前戏。如果你的持续时间比较短，可以先用手或嘴给女性高潮，等到第二次高潮时再进入。5.同时做两件事。做爱时可以适当分散注意力，减少对龟头的刺激。

延长性爱时间的方法还有很多，但是要注意，不能只靠满足自己来伤害亲人。如果真的想延长时间，可以进行一些夫妻间的交谈，了解对方的想法，然后再决定延长时间的好方法。